Άσκηση και age groupers

Άσκηση και age groupers

Τη τελευταία δεκαετία παρατηρούμε και στην χώρα μας πλέον τη ραγδαία αύξηση στον αριθμό των λαϊκών αγώνων που διοργανώνονται. Από τη μία το εμπόριο του αθλητισμού κι από την άλλη τα αντικειμενικά οφέλη για την υγεία (κοινωνική, ψυχική και σωματική ) για τους ασκούμενους, έχουν προκαλέσει αυτή την «στροφή» στο τρόπο ζωής πολλών ανθρώπων, κυρίως