Υπεραποστάσεις (Β Μέρος)
Υπεραποστάσεις: Προαγωνιστικές προϋποθέσεις & ενδοαγωνιστικές τακτικές (Β Μέρος) Το άρθρο αυτό είναι η συνέχεια του Ά μέρους του αφιερώματος στις Υπεραποστάσεις, μιας προσπάθειας να προσδιορίσουμε τις παραμέτρους, τις οποίες κάθε ομάδα (αθλητής-προπονητής-γιατρός) πρέπει να ελέγχει, ώστε το αποτέλεσμα να είναι το καλύτερο για όλους. 3. Διατροφή Για να ολοκληρωθεί η οποιαδήποτε απόσταση από τον