Τρέξιμο vs Βάδην σε αγώνα βουνού
Αφήνοντας πίσω πια, εκτός από το χειμώνα και το πρώτο μήνα της άνοιξης, έρχονται για τους αθλητές βουνού και οι αλλαγές στη προετοιμασία τους. Ξεκινώντας τη προαγωνιστική περίοδο, η προπόνηση, αλλάζει και αρχίζει να δείχνει το πιο σκληρό της πρόσωπο χαρίζοντας άφθονες στιγμές πόνου. Ανεξάρτητα από το προπονητικό επίπεδο του καθένα ,οι μεγάλες, ήρεμες και